iYoga Place 愛瑜家

由1.8.2021-31.8.2021 止 , 購買套票 iPass24 一套 即送 瑜伽課程一堂（60 分鐘，價值$250）

購買套票 iYR12M 一套即送 Pilates reformer 課程兩堂（每節60 分鐘，價值$780）

詳情🔎98641183 （WhatsApp/ signal )

*iPass24 套票有效期24 個星期
*iYR12M 套票有效期 12 個月
*套票受條款約束
*截止時間31.8.2021 - 晚上10 時前以收到款項為準。

套票、年票，沒有任何手續費和合約形式。
套票適用於 艾揚格瑜伽 牆繩瑜伽 伸展 空中瑜伽 皮拉提斯 & 皮拉提斯...

歡迎到訪 iYoga Place愛瑜家
 
[愛瑜家]的瑜伽工作室氣氛融和雅致, 專為小班教學而設. 本館認為只有小班教授才可以照顧到課堂上每一個學生, 幫助他們發揮潛能, 從瑜伽練習中為他們帶來健康與快樂.
在[愛瑜家]裡練習, 學員能夠對意念與身體的關係有更深刻的認識及體驗. 艾揚格瑜伽始創人BKS Iyengar就曾經説過:  "瑜伽就好像音樂一樣, 以身體的韻律,意念的旋律, 结合靈魂的協奏, 編織成生命的交響曲."

同時亦提供場地租用、個人 、公司機構 及各組織 到會活動。
 
我們的課程適合所有程度，你的選擇(地點和時間)我們配合。
 
本館恆常課程以小班制的教學，人數限 ...

[皮拉提斯器械床]
這部器械床Pilates Reformer是一種集中鍛鍊最深層肌肉的訓練方法,喚醒身體各種潛能
強調建立身心平衡、提高肢體認知能力，進而改善姿勢、預防運動傷害。課程包含肌力、柔軟度、協調性的訓練。
有效地運用器械床Pilates Reformer來提升軀幹穩定性與力量，四肢調整，關節穩定，柔軟度，平衡感與協調性。

👫👭人數： 團體課 限四人一班

特設自由⏰📆（三位起成班），方便忙碌人士，自由預約私人小組活動。

📱歡迎試堂（首次參加的人士）
另有單堂、優惠套票 。

適合對象：初學者，有經驗者溫故知新，有腰酸背痛、姿勢不良之學員，運動健身喜好者/運動...

新安排，希望方便有興趣的朋友們可以更靈活安排運動時間表：

由七月 十一日開始：年中無休，任何時段，任何課程 （包括TTC 培訓班）
三人成班，所有團體課程套票適用（除了TTC 培訓班）。
自由自組課程，歡迎查詢詳情（WhatsApp/ Signal 98641183)

每星期恆常團體課也有培訓課程

WhatsApp/ Signal 98641183 預約

Please check it out @iyogaplacehk
Schedule and Fee: http://www.iyogaplace.hk
歡迎查詢98641183(可以Whatsapp)🙋‍♀️ e:iy...

八月份時間表
增加了下午時段課程

歡迎查詢試堂 / 預約詳情（WhatsApp/ Signal 98641183)

每星期恆常團體課也有培訓課程

WhatsApp/ Signal 98641183 預約

Please check it out @iyogaplacehk
Schedule and Fee: http://www.iyogaplace.hk
歡迎查詢98641183(可以Whatsapp)🙋‍♀️ e:iyogaplace@gmail.com

上課地點：
:👉九龍荔枝角青山道608號榮吉工業大廈B座7樓4室（港鐵荔枝角站B1出口，步行二分鐘即達👈 IY...

伸展導師培訓課程 (30小時)
(2021年9月份課程 現已開始接受報名)
**30小時導師培訓課程是美國聯盟認證CE (YACEP)
上課時間: 逢星期二10am-6pm 共3課
2021年 9月7，14，21日
**20小時理論+ 2小時實習+*8小時綀習（學員根據當月(7/9/2021-6/10/2021 時間表，自由預約練習時間）

適合對象：專業運動員、教練、導師、治療師、有興趣加深對伸展運動的認識的人士都可以參加此課程。

為什麼要參與這次課程？

我們的培訓班是這樣上課的~~從了解每動作伸展到那些肌肉開始，先認識自己的身體，而不是強記動作和工具的使用法，也不是順序背口令的教...

[工具瑜伽]導師培訓課程 (30小時)
(9月課程現已開始接受報名)
逢星期五（10am-6pm)共3節課 + **
理論課 2021年 9月11,18,25日
**20小時理論+ 2小時實習+*8小時綀習（學員根據當月(12/9/2021 -11/10/2021 時間表，自由預約練習時間）

30小時導師培訓課程是美國聯盟認證CE (YACEP)

適合對象：專業運動員、教練、導師、治療師、有興趣加深認識[瑜伽]的人士都可以參加此課程。

為什麼要參與這次課程？

工具在瑜伽練習中是扮演一個什麼角色? 攝影道具，工作室裝修品?
在此課程會重點介紹 啞老師 [工具] 的使用方法及其好...

兒童瑜伽 (7-11 歲）

課堂特色培養身體意識

學習如何以瑜伽方式使自己身體健康

通過呼吸，意識，冥想和健康運動來管理壓力

建立集中力, 增加他們的信心和積極的自我形象

感受健康，非競爭性團體的一部分

導師：Idy

課程資料 上課日期及時間：

(7-11歲組別)

八月逢週三 (4,11,18,25)
11am-12pm

逢週五(6,13,20,27)
2.00-3.00pm

課程形式: 4-6人一班

每位$1200/4 堂 (每節1小時)
單堂$330

套票有效期四個星期
可以自組私人班，靈活方便練習。

報名方法: 可以用WhatsApp / s...

銅缽聲頻深層放鬆

星期日
8/8/2021 & 22/8/2021
下午 1.30-2.30

喜馬拉雅頌缽將大自然的頻率，像漣漪般一圈圈沿著身體的脈輪穿透身體向外擴展；聲頻治療的調整從細胞開始，療癒圈以共同能量振動穿透身體每一個細胞，目的是調整好混亂了的細胞振頻，從而調整身體及情緒。
聲頻療法使身體深度放鬆，舒緩壓力及緊張的情緒、有助增強專注力及創造力、有助回復平靜、輕鬆、和諧。

單堂$390 (扣套票$345)
參加兩堂730 每位
二人同行$730（單堂）

限6人一班

歡迎查詢和預約 : 9864 1183 (WhatsApp/signal)
導師 : Lilia...